你好，能改善记忆力的食品：杏：含有丰富的维生素A和维生素C，可改善血液循环，抵抗感染，有助于减轻忧郁和失眠等。香蕉：含有大量矿物质，特别是钾盐，有助于预防精神疲倦。卷心菜：可帮助清洁血液的不洁部分，，... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
下面介绍增强记忆的10种方法：1.注意集中记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.2.兴趣浓厚如果对... ...详情
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你好，这个首先应及时戒除受孕不良习惯，再就是用药调理一下。平时需要常吃一些补肾食品，尽量转移注意力，少看哪些不良影视。 ...详情
宋现伟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
下面介绍增强记忆的10种方法：1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2．兴趣浓厚如果对... ...详情
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八岁小孩车祸后头部受伤出现血肿，虽 CT 检查暂无其他明显异常，但仍需密切观察，注意可能的变化。包括血肿吸收情况、头疼是否加重、有无新症状出现、精神状态以及睡眠饮食等。 1.血肿吸收：多数血肿可逐渐自... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
记忆力差、注意力不集中且思绪混乱可能由多种因素导致，如睡眠不足、精神压力大、营养不良、脑部疾病、心理障碍等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会影响大脑的休息和恢复，导致记忆力和注意力下降... ...详情
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院 /内科
请针对提问详细分析培养兴趣是提高记忆能力的关键.环境,情绪容易促进记忆,这一方法对成年人比较明显,对儿童的作用就显得更加突出.为了提高记忆效果,我们应想方设法地提高儿童对所记事物的兴趣,用兴趣吸引他,... ...详情
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你好,孩子刚刚接触文化知识,一时间是很难接受的,作为家长要耐心引导教育,同时孩子的记忆力下降考虑跟缺锌有关,有必要给孩子做一个微量元素的检查,建议服用三精牌葡萄糖酸锌口服液进行治疗,不要在学习上给孩子... ...详情
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根据你的情况描述，主要表现为生孩子后出现脑力衰弱的情况和记忆力减退的表现，可能和自身的心理因素有关，建议从心理角度进行调节。引起记忆力减退和脑力衰竭的主要原因可能是在于注意力的转移或者注意力的分散有关... ...详情
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怎样增强记忆力?记忆,就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记,保持,再现,回忆三个基本过程.其形式有形象记忆,概念记忆,逻辑记忆,情绪记忆,运动记忆等.记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实际就是尽量避免... ...详情
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