与"多梦症状"相关的文章有187篇：
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睡眠浅多梦易醒怎么调理
睡眠浅、多梦易醒的人群，可以通过减少午睡时间、适当运动、做美食、养花、睡前适量饮食等方法进行调理，具体情况如下： 1、睡眠浅、多梦易醒的人群，在平时可以适当减少午睡的时间。做到规律作息、早睡早起，并...详细»
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失眠多梦是什么原因导致的？经常失眠会导致什么疾病？
失眠多梦是目前临床上最常见的症状，失眠多梦与深睡眠时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高有着密不可分的联系。若失眠多梦的症状不及时干预，很容易导致患者出现记忆力减退和注意力不集中的现象，影响正常的生活和工...详细»
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失眠多梦有哪些具体的表现？这几个你要多了解
失眠多梦虽然从大致上可以理解出两个意思，是失眠，第二是多梦，但是它其实也包含着其他的一些睡眠上的障碍的表现。接下来让我们一起来了解一下失眠多梦有哪些具体的表现。详细»
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孕妇失眠多梦怎么办？这几种食物帮你改善
很多孕妇会发现自己在怀孕后的睡眠质量会跟着变差，甚至有些经常会出现失眠多梦的现象，而失眠多梦的出现让很多孕妇感觉到特别痛苦，让她们不能够得到很好的休息，而在出现这种情况后她们也都特别担心给胎儿带来影响...详细»
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经常失眠多梦？大多离不开这几个原因
对于一个人来讲每天足够并且质量好的睡眠是非常重要的，只有睡眠好才能让自己在第2天的精神良好，能够有精力的投入工作中，而在生活中有很多人经常出现失眠多梦的现象，而失眠多梦的发生也让他们备受煎熬，其实经常...详细»
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为什么晚上睡觉总是多梦？教你3种方法来应对
部分人群一整晚都会做梦，不管是美梦还是噩梦都和人们的睡眠紧密相连，一般夜间多梦的人群睡眠质量差而且白天没有任何精神，那为什么会那么多梦呢。详细»
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多梦的主要原因是什么？可能是这几个原因
人一生三分之一的时间，在睡眠中度过。如果出现多梦问题，会影响到正常的睡眠，长此以往，会对身心健康造成不良的影响，甚至有可能因此出现恶性病变。那么，造成多梦的主要原因是什么呢？详细»
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失眠多梦怎么办？有哪些好的应对措施？
时下由于人们工作压力等方面的问题会让很多人都出现失眠的情况，失眠是一种让人辗转反侧难以入睡的疾病，这种疾病会给人带来精神上，身体上的损伤，让人十分痛苦。而且有些人就算是睡着了，也会有多梦的情况出现，当...详细»
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失眠多梦是心理疾病吗？该怎么缓解？
做梦是一种正常的生理反应，而失眠多梦和睡眠质量不高，以及睡眠深度不够和精神因素有直接关系，下面就让我们来了解一下失眠多梦的常识吧。详细»
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失眠多梦是怎么回事 失眠多梦的解决方法
梦是一种正常的生理现象，甜美的梦乡更能让人们在解除疲惫的同时心情愉悦。然而当梦境增多时则会影响正常睡眠，这就需要引起我们的重视。多梦与深度睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是...详细»
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失眠多梦是什么原因导致的？ 失眠多梦的危害
繁华的都市生活加剧了人们心灵上的空虚及寂寞，现在在都市生活的人们，越来越多青少年患有失眠症。而失眠症，却很直接影响人的精神状态，有些时候严重时还会影响心情，从而导致无法正常地工作及生活。为了引导人们更...详细»
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失眠多梦影响生长发育 推荐中医调理失眠方法
现在许多人会出现失眠多梦的情形，这一症状不仅会影响到工作和生活，更会影响到身体健康，那么能不能用中医的方法来调理呢？详细»
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失眠多梦怎么调理 3招教你正确调理失眠多梦
晚上经常性的失眠多梦怎么办呢？现在很多人晚上睡觉都很迟，很少能够保证十点之前就睡觉的，所以睡眠问题是大家都纠结的问题。睡眠质量不高的话，对于身体的健康也是有很大的伤害。详细»
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失眠多梦怎么办?日常如何预防失眠多梦
失眠多梦是普遍存在的一种现象，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的较大影响是精神方面...详细»
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多梦吃什么好？
多梦是一种医学术语，是指人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等...详细»
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治疗多梦的方法有哪些？
多梦是一种医学术语，是指人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等...详细»
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多梦如何鉴别诊断？
多梦是指人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦...详细»
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多梦有哪些明显的症状？
多梦是一种医学术语，是指人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等...详细»
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多梦与哪些因素有关呢？
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。...详细»
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失眠多梦怎么办？注意六个方面减轻失眠多梦
睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应，入睡困难或者睡后多梦，大脑得不到充分休息，需要及时干预。减轻失眠多梦，有六个方面应该注意。详细»
