你好，从症状上看，这些药物是对症的，可以服用试试，虽然说长时间服用这类镇静安眠的效果的确是不太好，但是也要清楚，如果再得不到缓解治疗，这样下去也是会出现新的问题的，失眠的问题必须是需要解决的。 ...详情
入睡困难且醒得早导致白天精力不足，可能由心理压力、不良睡眠习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等造成。 1.心理压力：生活中的焦虑、紧张等情绪会影响睡眠。应通过适当运动、听音乐等方式放松心情。 2.不... ...详情
崔立静 医师 /中原油田医疗卫生服务中心光明医院 /内科
入睡困难是常见的睡眠问题，可能由多种原因引起，如心理压力、环境因素、生物钟紊乱、躯体疾病、不良生活习惯等。治疗入睡困难需要综合考虑，包括调整生活方式、心理治疗和必要时的药物治疗。 1. 心理压力：工地... ...详情
贺涛 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
心情烦躁、爱发脾气、入睡困难可能是由多种因素引起的，如精神压力大、内分泌失调、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等。 1.精神压力大：现代生活节奏快，工作、学习、家庭等方面的压力可能导致情绪不稳定和睡眠问题。可... ...详情
刘浩庆 医师 /肇庆市大旺开发区医院 /全科
失眠数周、入睡困难、精神差、头晕不一定是肾阳虚导致的，可能与心理因素、不良生活习惯、环境因素、疾病因素、药物因素等有关。 1.心理因素：焦虑、抑郁、紧张等不良情绪可能引起失眠。长期精神压力大，会影响大... ...详情
李希弘 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
近期出现头晕头胀且入睡困难，可能由多种因素导致，如精神压力、颈椎问题、血压异常、贫血、耳部疾病等。 1.精神压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响神经系统功能，导致头晕头胀和睡眠障碍。可通... ...详情
时常感觉没有力气、有贫血症状且睡觉难以入睡，可能是由营养不良、过度劳累、内分泌失调、血液疾病、心理因素等造成的。 1. 营养不良：饮食不均衡，缺乏铁、维生素 B12 等造血原料，会导致贫血和无力，影响... ...详情
李增沛 主治医师 /南阳市第一人民医院 /五官科
三个月宝宝入睡困难且频繁吃奶，可能是环境不适、喂养不当、缺乏维生素 D、肠胃不适、睡眠习惯不好等原因造成的。 1. 环境不适：宝宝睡眠环境嘈杂、温度不适宜或光线过亮，都可能影响睡眠。要保持房间安静、温... ...详情
杨东银 医师 /安都卫生院 /内科
你好，这种情况属于生理性周期，正常生理现象，建议需要平时生活保持有规律，避免不良情绪，白天可以适量参加运动，注意劳逸结合，它会慢慢恢复正常。 ...详情
40 岁晚上入睡困难可能由心理压力、不良生活习惯、环境因素、身体疾病、生物钟紊乱等引起。 1.心理压力：工作、家庭等方面的压力可能导致焦虑、紧张，影响睡眠。应学会放松，如通过冥想、深呼吸练习等方式缓解... ...详情
刘保福 主治医师 /威县常屯卫生院 /妇产科
