失眠入睡困难容易乱想，可能由心理、生理、环境、生活习惯、疾病等因素导致。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。<br/>1.心理：焦虑、抑郁等不良情绪会干扰睡眠。<br/>... ...详情
6个月的宝宝入睡困难的情况，一般多考虑和宝宝缺钙有关系。宝宝可能会伴随有枕秃、容易出虚汗、指甲易折断等临床表现。如果是母乳喂养期间，妈妈饮食方面可以适当的多吃一些具有补钙作用的食物。必要时建议进行微量... ...详情
失眠入睡困难且容易乱想，可能由心理、环境、生理、疾病、生活习惯等因素导致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。<br/>1.心理：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪... ...详情
失眠入睡困难且易乱想，可能由心理、环境、生理、疾病、生活习惯等因素引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。<br/>1.心理：焦虑、抑郁等不良情绪会影响睡眠，导致入睡困... ...详情
出现了顽固性的失眠，建议还是早期检查和治疗，可以通过口服镇静催眠药来治疗，配合口服谷维素和安神补脑液，平时养成良好的饮食习惯，不能喝茶喝咖啡，也需要注意避免情绪激动，可以在睡前进行心理催眠，也可以通过... ...详情
现在的情况看，舌根发黄，认为是有下焦湿热或下焦火明显，边缘有舌印，认为是有脾虚，耳鸣，嗡嗡作响，肩膀前面遇冷疼痛，认为是有肾虚感受寒邪，引起了一系列的症状，出现了大便不成形，肚子胀，尽早使用补肾，清热... ...详情
王晋军 主治医师 /山西省柳林县柳林镇卫生院 /消化内科
你好，出现入睡困难，多梦，没有精神考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的，药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。除了积极药物，平时保持生活规律和情绪舒畅，尽... ...详情
张树立 主治医师 /东平保法综合医院 /内科
失眠入睡困难且容易乱想，可能由心理、生理、环境、生活习惯、疾病等因素引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。<br/>1.心理：焦虑、抑郁等不良情绪会影响睡眠，导致入睡... ...详情
失眠入睡困难的药物治疗，包括苯二氮?类、非苯二氮?类、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药、抗组胺药等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。<br/>1.苯二氮?类：如地西泮，有较好的镇静... ...详情
晚上入睡困难可通过心态调节、适度运动、睡前放松、饮食调整和改善环境等来缓解，如保持良好心态、进行适量锻炼、睡前听音乐、喝热牛奶、营造安静卧室等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避... ...详情
