​以前性生活时间轻轻松松就是15分钟，现在动几下就扛不住了，甚至好几次一碰就射......男性性生活时间太短，是困扰男性的一大问题。性生活时间太短还容易影响夫妻感情，导致性生活不和谐。因此，需要了解和掌握男性性生活太短的原因，及时做好保健养生工作，提高性能力。这样男性才可以重振雄风，保持家庭的和睦，夫妻感情也会增进。

应该建立一个快乐、健康、和谐的家庭环境。对于早泄患者来说，夫妻之间的相互关心和合作尤为重要。如果出现早泄，比如射精时间太短，不能相互指责和抱怨，但应该找出原因，共同配合治疗。之后还应该禁止过度手淫，并注意婚前性教育和性指导。早泄患者需要了解性解剖学和性生活的相关知识，了解和掌握正常的性生活方式和性技能。

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日子，过的是心情，生活，要的是质量。昨天再好，也走不回去，明天再难，也要勇往直前。有了健康，人生才有幸福的可能。男人如果患有早泄阳痿、前列腺炎、包皮包茎等男科疾病，尽快到正规医院治疗为上策。昆明曙光医院提供的中西结合疗法，实现标本兼治，本着诚信、优质、务实的行医理念，实行“一医一患一诊室”就医模式，医生临床经验丰富，设备齐全，诊疗环境温馨舒适，就诊流程规范，收费透明，价格合理。

性生活时间关乎男人面子问题，男人性生活时间短，女人无法获得满足，感情会迅速被冲淡。男人爱爱持久强悍，幸福生活无限光明。昆明曙光医院提醒广大男性朋友，要明确自己是由那种原因导致的早泄，如果患有男科疾病必须及时治疗，避免引起其他症状。男性朋友日常需要注意保养，饮食均衡，保持睡眠，加强锻炼，适度性爱等，这些措施对预防和改善早泄也有一定帮助。

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